Yoga und Entspannung

In diesen Seminaren lernen wir die "Gebrauchsanleitung" für unseren Körper kennen und nähern uns der in uns innewohnenden Bewegungsweisheit an. Mit bewährten Übungen und Stellungen aus der Spiraldynamik und dem Yoga finden wir zu neuer Körperwahrnehmung und ganzheitlich gesunder Aus- und Aufrichtung. Dabei können Fehlhaltungen und ungesunde Bewegungsmuster auf verschiedenen Ebenen erkannt und umgewandelt werden.

Im 2022 fallen diese Seminare wegen einer externen Weiterbildungsreihe aus.

Kursleiteranerkennung für die teilweise Rückerstattung bei der Krankenkasse möglich.

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